判断自己是否患有痛风，可以从以下几个方面进行：
痛风最典型的症状是关节的红、肿、热、痛，这种疼痛往往剧烈且难以忍受，尤其在夜间或清晨更为明显。患者可能会因为疼痛而惊醒，疼痛性质多为撕裂性、刀割样或吞噬样。如果发现自己存在这样的关节症状，应高度怀疑痛风的可能性。
痛风首次发病时，大脚趾关节病变较为常见，但腕关节、肘关节、膝关节等部位也常会发病。因此，除了观察关节症状外，还应留意疼痛的具体部位。如果疼痛部位符合痛风的常见发病部位，应进一步考虑痛风的可能性。
痛风的发生与不良的生活习惯和饮食结构密切相关。大量饮酒、暴饮暴食、摄入高脂肪、高嘌呤、高蛋白质食物等，都可能诱发痛风。因此，在判断自己是否患有痛风时，应回顾自己的生活习惯和饮食结构，看是否存在诱发痛风的不良因素。
在痛风急性发作期，外周血白细胞计数、中性白细胞、血沉等指标会明显升高，血尿酸也会明显升高。通过实验室检查，可以明确是否存在这些异常情况，为诊断痛风提供有力依据。具体来说，可以进行以下检查：
血尿酸值测定：此检查应当在患者发作4周后，且没有进行降尿酸治疗情况下检测。男性的血尿酸值在150416μmol/L之间，女性则在89357μmol/L之间，如果超过该数值，则可能是痛风。
尿尿酸测定：在限制嘌呤饮食5天后，如果每天的尿酸排出量超过4.57mmol，则可以认为尿酸生成增多，从而可能是痛风。
对肿胀的关节处进行X线检查、CT检查等影像学检查，可以观察关节内是否存在尿酸盐沉积、痛风结节、痛风石等特征性改变。如果在检查中发现这些特征性改变，基本上可以确诊痛风。具体来说：
X线检查：可以清晰的显示关节损害以及痛风石，主要用于痛风的辅助诊断。
双源CT检查：能够特异性的识别尿酸盐结晶，通常作为痛风的影像学筛查手段之一。
超声检查：进行关节超声检查时，如果出现双轨征，则可以判断为痛风，因为双轨征是痛风的特异性表现。
如果怀疑自己患有痛风，应及时前往医院就诊，在专业医生的指导下进行诊断和治疗。同时，要保持良好的生活习惯和饮食结构，以降低痛风的发病率。
